В центре творчества, досуга и спорта «Хорошее настроение», расположенном по адресу: улица Профсоюзная, дом 25 корпус 4 района Черемушки, проходят занятия в секции пилатеса. Стало известно расписание занятий на август. В оздоровительной программе принимают участие жители района, участники проекта «Московское долголете», который проходит в Черемушкинском отделении центра соцобслуживания «Зюзино».
Упражнения могут выполняться на мате […] 
В центре творчества, досуга и спорта «Хорошее настроение», расположенном по адресу: улица Профсоюзная, дом 25 корпус 4 района Черемушки, проходят занятия в секции пилатеса. Стало известно расписание занятий на август.
В оздоровительной программе принимают участие жители района, участники проекта «Московское долголете», который проходит в Черемушкинском отделении центра соцобслуживания «Зюзино».
Упражнения могут выполняться на мате (коврике) и с помощью специального оборудования. Этот вид гимнастики включает в себя упражнения для укрепления всех частей тела и применима к любому виду активности.
Пилатес — это система упражнений, развитая Джозефом Пилатесом для укрепления мышц, увеличения гибкости и улучшения здоровья в целом.
| Московское долголетие | |||
| Гимнастика группа 3 (пилатес) | ул. Профсоюзная д. 25, корп 4, дворовая площадка | Вт. 12.30-13.30 Чет. 12.30-13.30 | Кочкина Татьяна Сергеевна |
| Перерыв 30 мин | |||
| Гимнастика группа 4 (пилатес) | ул. Профсоюзная д. 25, корп 4, дворовая площадка | Вт. 14.00-15.00 Чет. 14.00-15.00 | Кочкина Татьяна Сергеевна |
| Перерыв 30 мин | |||
| Гимнастика группа 6 (пилатес) | ул. Профсоюзная д. 25, корп 4, дворовая площадка | Вт. 15.30-16.30 Чет. 15.30-16.30 | Кочкина Татьяна Сергеевна |
| Перерыв 30 мин | |||
| Гимнастика группа 7 (пилатес) | ул. Профсоюзная д. 25, корп 4, дворовая площадка | Вт. 17.00-18.00 Чет. 17.00-18.00 | Кочкина Татьяна Сергеевна |
Подробную информация о занятиях можно получить по телефону центра: +7(499)120-04-45.
ФОТО: Борис Максимов
Теги: Новости района Черемушки, Черемушки, ЦТДС Хорошее настроение, Московское долголетие, ТЦСО филиал Черемушки, Пилатес Источник: