Долголеты из Черемушек — участники проекта «Московское долголетие» — проводят время с пользой во время занятий оздоровительной гимнастикой цигун. Тренировки проходят в центре творчества, досуга и спорта «Хорошее настроение», расположенном по адресу: улица Профсоюзная, дом 25 корпус 4. Цигун — это комплексы традиционных упражнений, возникшие на основе даосской алхимии и отчасти буддийских психопрактик, выполняемые преимущественно […]
Долголеты из Черемушек — участники проекта «Московское долголетие» — проводят время с пользой во время занятий оздоровительной гимнастикой цигун. Тренировки проходят в центре творчества, досуга и спорта «Хорошее настроение», расположенном по адресу: улица Профсоюзная, дом 25 корпус 4.
Цигун — это комплексы традиционных упражнений, возникшие на основе даосской алхимии и отчасти буддийских психопрактик, выполняемые преимущественно с оздоровительными и терапевтическими целями. Таким образом, этот вид гимнастики представляет собой систему дыхательных и двигательных упражнений.
| Московское долголетие | ||
| Гимнастика группа 5 (цигун) | Пон. 12.30-13.30 Ср. 12.30-13.30 | Восканян Аристарх Рафикович |
| Перерыв 30 мин | ||
| Гимнастика группа 1 (цигун) | Пон. 14.00-15.00 Ср. 14.00-15.00 | Восканян Аристарх Рафикович |
| Перерыв 30 мин | ||
| Гимнастика группа 2 (цигун) | Пон. 15.30-16.30 Ср. 15.30-16.30 | Восканян Аристарх Рафикович |
| Перерыв 30 мин | ||
| Гимнастика группа 8 (цигун) | Пон. 17.00-18.00 Ср. 17.00-18.00 | Восканян Аристарх Рафикович |
Напомним, жители района Черемушки могут присоединиться к программе «Московского долголетия», который проходит на базе Территориального центра социального обслуживания «Зюзино» филиал «Черемушки» по адресу: улица Наметкина, дом 9. Для этого необходим паспорт, заявление и СНИЛС.
Подробную информацию об участии в программе и активностях можно получить по телефону: 8 (495) 718-31-33.
ФОТО: Борис Максимов, участник проекта «Московское долголетие»
Теги: Новости района Черемушки, Черемушки, ЦТДС Хорошее настроение, Московское долголетие, ТЦСО филиал Черемушки Источник: